Die Frauen des 1. FC Köln schuften im Schwarzwald-Trainingslager für die neue Saison. Bei sommerlichen Temperaturen blickt Cheftrainerin Britta Carlson positiv auf die kommenden Wochen.
Aus dem Trainingslager in Lautenbach berichtet Marie Reiners
„Überragende Bedingungen“ und alle Spielerinnen an Bord: Die Frauen des 1. FC Köln arbeiten im schwarzwäldischen Lautenbach auf die neue Bundesliga-Saison hin. Cheftrainerin Britta Carlson wird ihre Truppe bei besten Bedingungen schleifen. Hier sollen die Grundlagen für eine erfolgreiche Spielzeit gelegt werden.
Dass die Trainingsplätze zuvor schon von anderen Mannschaften genutzt wurden, stört die FC-Trainerin nicht. Den Geißböcken stehen zwei Trainingsflächen zur Verfügung. Mehr brauche es, so Carlson, nicht, um vernünftig zu trainieren.
Neue Location nach drei Jahren Österreich
Am Samstag gab es eine erste Einheit nach der Anreise, am Sonntag begann die richtige Arbeit. „Hat Spaß gemacht zum Reinkommen“, sagte Carlson. „Wir hatten schon Intensität drin und haben unsere Prinzipien angesprochen.“ Nach drei Jahren Trainingslager im gut 700 Kilometer entfernten Ampflwang in Österreich ist der FC nun näher an der Heimat.
„Ich finde, der ganze Kader hat das nach der zum Glück nicht so langen Reise gut umgesetzt“, sagte Carlson mit Blick auf die ersten Einheiten. Für die dienstälteren Spielerinnen ist die neue Location eine Abwechslung, für die gesamte Mannschaft ein neuer Reiz. Bis Freitag arbeitet der FC, ehe drei Wochen später die Bundesliga-Saison beginnt.
Drei Ziele im Trainingslager
Für die Woche hat Carlson klare Vorstellungen. Im Zentrum stehen drei Punkte: die Intensität im Training erhöhen, mehr Klarheit in die Abläufe bringen und die Mannschaft, insbesondere die neuen Spielerinnen, enger zusammenführen. „Vor allem soll Spaß dabei sein“, sagte Carlson. Die Kombination aus allen drei Faktoren sei letztlich entscheidend für den Erfolg eines Trainingslagers.
Dazu viele Gespräche, ob in großer Runde, in kleinen Gruppen oder unter vier Augen: Im Trainingslager will sich der FC einschwören auf das Ziel, erneut mindestens Platz sieben zu erreichen. Gemeinsame Mahlzeiten und gemeinsame Zeit auf und neben dem Platz sollen ein wichtiger Baustein sein, auf den sich die Mannschaft trotz der bevorstehenden harten Arbeit immer wieder freut.
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